Cómo hacer frente a los días de calor extremo sin acumular las facturas de aire acondicionado

Cómo hacer frente a los días de calor extremo sin acumular las facturas de aire acondicionado Incluso sin aire acondicionado, todavía hay muchas cosas que puede hacer para prepararse para el calor extremo y mantenerse cómodo en los días calurosos. fizkes / Shutterstock

El verano en Australia es cada vez más caliente. Los eventos de calor extremo, con temperaturas diurnas superiores a los 35 grados centígrados, se están volviendo más comunes y estamos recibiendo más de estos días seguidos.

Todos necesitamos prepararnos, nuestros hogares y nuestros vecindarios para los días calurosos y muy calurosos. Desde 2016, el Enfriando los comunes El proyecto de investigación ha estado trabajando con personas que viven en algunos de los barrios más populares de Sydney para aprender cómo lidian con el calor.

Los grupos de discusión con residentes en los puntos críticos del oeste de Sydney, incluidos Penrith, Cranebrook y St Marys, destacaron una gran cantidad de cosas que podemos hacer para controlar el calor. Publicamos algunos de los siguientes consejos en un reciente volante.

¿Por qué no podemos confiar en el aire acondicionado?

El consejo oficial para el calor extremo a menudo es permanecer adentro y encender el aire acondicionado. Si bien el aire acondicionado puede desempeñar un papel, no todos pueden pagarlo. Los hogares de bajos ingresos y mayores pueden ser especialmente vulnerables a la descarga de facturas y es más probable que sientan los efectos del calor extremo.

También existe el riesgo de que los acondicionadores de aire en funcionamiento usen recursos energéticos que contribuyen aún más al calentamiento global. Más inmediatamente, el aire de escape caliente de las unidades de aire acondicionado puede hacer que el ambiente local sea más cálido. Esto significa que mantener una casa fresca puede hacer que sea más difícil para los vecinos mantener sus casas frescas y hacer que estar afuera sea aún más incómodo.

El aire acondicionado en casas particulares crea un refugio fresco para solo algunos. A menos que esas casas tengan una política de puertas abiertas en los días calurosos, muchos de nosotros tendremos que encontrar otras formas de mantenernos frescos. Si tiene aire acondicionado, piense en cómo podría compartir su aire con las personas cercanas a usted que realmente podrían necesitarlo.

Prepárese antes de que llegue el calor

La sombra es importante para crear espacios de vida más cómodos.

Identifique qué partes de su hogar reciben más sol de la tarde en verano. ¿Puedes plantar árboles o enredaderas, o mover una maceta fuera de la ventana para crear una pantalla verde? ¿Puedes colocar toldos para sombrear las ventanas?

Las soluciones temporales de bajo costo pueden incluir colocar tela de sombra de color claro fuera de la ventana utilizando ganchos extraíbles o instalar cortinas o persianas pesadas en el interior. Las mantas o incluso el papel de aluminio son una forma creativa de bajo costo de mantener el calor afuera.

Abrir para dejar entrar aire fresco por la noche

¿Puedes abrir las ventanas y puertas durante la noche para dejar entrar aire más fresco? Si le preocupa la seguridad, busque opciones para bloquear las ventanas en una posición abierta, o usar mosquiteras y rejillas de seguridad en ventanas y puertas.

Una opción de bajo costo para mantener a raya a los insectos voladores en las noches calurosas es una mosquitera sobre la ventana o alrededor de la cama.

Use recursos de bajo costo para prepararse con anticipación.

Los ventiladores de techo o portátiles son una de las mejores formas de enfriar su cuerpo cuando hace calor. Pero recuerde que los ventiladores no enfrían las habitaciones, así que apague el ventilador cuando salga de la habitación o simplemente está quemando electricidad.

Busque bandejas de hielo y recipientes para congelar el agua: los moldes para pasteles y los recipientes de almacenamiento son una buena opción. Colocarlos frente a un ventilador portátil significará que el ventilador sopla aire frío.

Poner una toallita húmeda en el interior de las muñecas, alrededor de los tobillos o en la parte posterior del cuello reducirá la temperatura corporal. Colgar sábanas húmedas en las puertas o delante de un ventilador ayudará a mantener baja la temperatura, aunque el truco con las sábanas no funcionará si es un día realmente húmedo.

Cómo mantenerse fresco y cómodo en los días calurosos

Es probable que la mañana sea el momento más fresco del día. Abra sus ventanas y puertas para dejar entrar el aire fresco de la mañana.

Es el mejor momento para mantenerse activo: pasear al perro, llevar a los niños al parque, ir a nadar. Si es posible, haga su limpieza, cocina o trabajo al aire libre ahora. Planifique comidas que no requieran un horno.

Ciérrese mientras se calienta.

A medida que el día comienza a calentarse, cierre la casa: cierre las ventanas, persianas y cortinas. Esto podría ser tan temprano como las 9 am en días realmente calurosos. Si se dirige al trabajo, hágalo antes de salir de casa.

Cerrar puertas internas puede ayudar a mantener el calor en una parte de su hogar. Debe cerrar las puertas a cualquier parte de la casa que se caliente antes de que el día se caliente.

Mantente hidratado.

Beba mucha agua durante todo el día. Ponga una jarra de agua del grifo en la nevera y recuerde completarla.

No olvide sacar los tazones de agua para mascotas y las camas de día del sol. ¡Si vives en un área seca, no está de más sacar cuencos de agua adicionales para la vida salvaje necesitada!

Encuentra un refugio refrescante.

Si su casa se calienta demasiado, busque los refugios de refrigeración más cercanos en su vecindario. Estos son lugares donde puedes ir a refrescarte. Buenos ejemplos que no van a romper el banco son la piscina local o la biblioteca.

Algunos consejos locales proporcionan liza of centros de enfriamiento en sus sitios web.

Ahorre aire acondicionado para cuando más se necesita.

Trate de guardar el aire acondicionado para las partes más calurosas del día. Será más efectivo y económico si su casa está bien aislada y la ha cerrado por el día.

Cuida de los vecinos.

Recuerde verificar a los vecinos mayores o frágiles. Junto con los muy jóvenes, generalmente se ven más afectados por el calor y es posible que necesiten enfriarse antes que usted.

Si sus vecinos lo necesitan, considere invitarlos a su casa para que se enfríen. Cuando hace calor, vamos pensar en nuestras ciudades como bienes comunes sociales en lugar de una colección de espacios privados.

Sobre el Autor

Emma Power, investigadora principal de Geografía y Estudios Urbanos, Universidad occidental de sydney; Abby Mellick Lopes, Profesora Asociada, Diseño, Escuela de Humanidades y Artes de la Comunicación, Universidad occidental de sydneyy Louise Crabtree, profesora asociada, Instituto de Cultura y Sociedad, Universidad occidental de sydney

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

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